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इन 5 कारणों से सच नहीं होते आपके सपने, आज ही छोड़िए इन आदतों को

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हमारी सोच हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है। यह काफी ताकतवर भी है और कमजोर भी। आपके दिमाग में चल रही सोच आपको जिंदगी के मुश्किल से भी मुश्किल लक्ष्य को हासिल करने के लिए प्रेरित कर सकती है और आसान लक्ष्य को भी पाने में मुश्किल पैदा कर सकती है। लेकिन कुछ लोग विरासत में मिली अपने सोच की ताकत का अंदाजा नहीं लगा पाते हैं। हम अपने दैनिक जीवन में इतने व्यस्त हो जाते हैं कि अपने लक्ष्य को भूल जाते हैं। हम जिस चीज की तरफ फोकस करते हैं उसी के लिए अपनी क्षमता का इस्तेमाल करते हैं। इसलिए हमें जिस चीज की जरुरत है उसी पर फोकस करना चाहिए।

मूल रूप से देखें तो सोच ही क्षमता है। अपने विचारों को निश्चित करने का सबसे आसान तरीका यह है कि आप जिन कहानियों में जी रह रहे हैं, उनके बारे ईमानदार रहें। एक कहानी असली महसूस हो सकती है, लेकिन अक्सर इसे डर से बनाया जाता है और इसमें कोई सच्चाई नहीं होती है। आज हम उन पांच कारणों के बारे में बात करेंगे जिनकी वजह से हमारे सपने सच नहीं हो पाते।

1. हमें हर समय अच्छा महसूस करने की ज़रूरत है

जब हम खुश नहीं होते तब हममें से कई लोग यह महसूस करते हैं कि कुछ गलत है। जब हम अपने असंभव मानक तक नहीं जीते तब हमें खुशी का पीछा उस समय से कम महसूस करवा सकता है। अगर आप विश्वास करते हैं कि आपको हमेशा खुश रहना चाहिए तब अगर आप कुछ अच्छा महसूस नहीं करते तो आपको असफलता महसूस होती है। सच्चाई यह है कि जीवन सभी चरणों में सुंदर हो सकता है। जब आप उदास और निराश होते हैं, तो ये महसूस करने के लिए वैलिड इमोशन हैं। यह एक अच्छी तरह से संतुलित जीवन जीने का हिस्सा है। तो हर समय खुश होने की कोशिश करने के बजाय, वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करें। जब आप इसकी सराहना कर सकते हैं, तो आप ज़िंदगी में ज़्यादा स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ सकेंगे।

2. हम जो चाहते हैं उसके पीछे जाना स्वार्थ है

मरने का नंबर एक अफसोस होता है, “काश मैं दूसरों के लिए जो चाहता था उसके बजाय मैंने अपने जीवन को और अधिक सत्य बना दिया होता।” इस कहानी को जानने के बाद अपने लिए और अधिक सत्य होने के लिए कदम उठाना महत्वपूर्ण है। हम में से कई लोग महसूस करते हैं कि हम जो चाहते हैं उसके लिए जाना स्वार्थ है। इसी बीच हम अटके रहते हैं और दुखी रहते हैं।

सक्रिय रूप से अपने सपनों का पीछा करके, आप न केवल खुद को उठाते हैं, बल्कि आप पूरी दुनिया को उठाने में मदद करते हैं। इसका वजह यह है कि आप एक ऐसे व्यक्ति हो जो नुकसान नहीं पहुंचा रहा है, जो दुःख में नहीं है।

3. हम खुश होंगे जब….

इस समय आपका जीवन अच्छा हो सकता है। लेकिन जब आप यह विश्वास करते हैं कि एक नया कार लेने, वजन कम होने, कर्ज से मुक्ति मिलने, एक नयी पोजीसन मिलने और अपने साथी के मिलने के बाद यह इससे भी बेहतर हो जायेगा तब आप उलझ जाते हैं। हम में से कई लोग सोचते हैं कि जब हम अगले स्तर पर आते हैं या हमारे जीवन का अवास्तविक लक्ष्य प्राप्त करते हैं, तो हम खुश होंगे। यह कहानी एक सुरक्षित चाल है। आपका अहंकार आपको सुरक्षित और छोटा रखने के लिए आप पर खेलता है। लेकिन आपका जीवन तब शुरू नहीं होता जब आपको लगता है कि कुछ ऐसा होता है। यह अभी हो रहा है।

आज अपने जीवन में यात्रा और सभी अद्भुत चीजों पर ध्यान केंद्रित करें। एक सपना होना अच्छी बात है मगर वर्तमान की खुशियों से ज्यादा आने वाली खुशियों के लिए सोच में बैठना आपको उलझा देती है। इसी वजह से आप आजको मनाने के बजाय सपनों को पूरा करने में उलझ जाते हैं।

4. हम बहाना करते हैं कि चीजें वास्तव में बेहतर हैं

बेहतर महसूस करने और मजबूत होने के लिए हमारी संस्कृति में बहुत दबाव है। डिजिटल युग के साथ, फोटो मैनिपुलेशन और कई नकली सोशल मीडिया खातों के साथ, अगर हम अपने आप से बाहर देखने में बहुत अधिक समय बिताते हैं, तो हम अटूट दबाव महसूस करेंगे।

हम अच्छा होने का नाटक करते हैं। हम अपने चेहरे पर हंसी को रखते हैं। अच्छा होने के लिए क्या-क्या नहीं करते। जबकि हम अपने आपको चोट पहुंचा रहे हैं। हम अकेले हैं, हम एक गहन कनेक्शन चाहते हैं। यह बताते हुए कि चीजें ठीक हैं, अपने आप से ईमानदार रहें और अपना सच्चा आत्म साझा करें। आप अच्छा महसूस करेंगे।

5. त्याग देने का मतलब असफलता

हम में से ज्यादातर सोचते हैं कि छोड़ना एक विफलता है, इसलिए हम परिस्थितियों, लोगों, व्यय, मान्यताओं और आदतों पर निर्भर रहते हैं जो अब हमारी सेवा नहीं करते हैं। यह मानना ​​कि छोड़ना एक बुरी बात है, एक ऐसी आदत है जो आपको बेहतर महसूस करने से रोक सकती है।

इसके बजाय, यह देखने के लिए अपनी धारणा को बदलें कि हम हमेशा बदल रहे हैं और बढ़ रहे हैं। और अक्सर हम बढ़ते हैं, जो हमें एक बार बढ़ने की जरूरत होती है। अब आपको स्थिति में, व्यक्ति के साथ, या ऐसी स्थिति में रहने की आवश्यकता नहीं है जो आपकी आत्मा को चोट पहुंचा रही हो। इसके बजाए, आगे बढ़ने और जाने की अनुमति दें। जब आप ऐसा करते हैं, तो इसकी जगह में कुछ और खूबसूरत उभर कर आ सकता है।

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